Når livet er i endring, trenger kroppen å bli møtt på en ny måte
Her trenger du ikke prestere mer,
bare møte kroppen på en litt annen måte.
Små bevegelser kan gjøre en stor forskjell
Du trenger ikke gjøre mer.
Bare møte kroppen på en litt annen måte.
Jeg har alltid yogaen med meg: hjemme, på båten eller når jeg trenger litt bevegelse og pust i hverdagen.
– Tonje Udnæs Gyttrup
Velg det som passer deg akkurat nå
Start her
Bli med i portalen
Livet kan være både stressende og altoppsluktende. Med iBevegelse får du påfyll for hele kroppen.
Øvelser og sekvenser tilpasset DEG.
Individuell coaching
Få tilpasset coaching, og finn tilbake til energi og lyst....
Når livet er i bevegelse
…trenger kroppen å bli møtt på en ny måte.
iBevegelse startet med et ønske om å hjelpe kvinner tilbake til seg selv
Jeg er Siv, yogalærer, naturelsker og mor.
Jeg har jobbet med bevegelse og helse i over 20 år, og brenner for å hjelpe kvinner tilbake til følelsen av å være hjemme i kroppen sin, spesielt i perioder hvor livet krever litt ekstra.
iBevegelse er fellesskapet jeg lagde fordi jeg ønsket et sted der bevegelse er tilgjengelig uansett hvor du er.
Med letthet og glede,
- Siv
Sivs smittende positivitet
og helhetlige fokus på
helse er en liten
vitaminpille i hverdagen.
– Lene Torgersen Røine
Les mer om meg
Hva skjer nå?
En seksjon som holdes oppdatert med aktuelle turer, arrangementer og tilbud.
Små påminnelser om å ta vare på deg selv
Få tips, råd, tilbud, kurstilbud og annet jeg tror du vil ha glede av å vite om.
Du vil motta inspirasjon, tips og relevante tilbud fra iBevegelse. Du kan når som helst melde deg av igjen.
